Slo-Fit kehalise vormi testipäev noortele

Kirjeldus

SLO-Fit on Sloveenias välja töötatud kehalise vormi mõõtmise ja jälgimise süsteem. See aitab noorel mõista oma praeguseid liikumisvõimeid ning korduvate mõõtmiste kaudu jälgida, kuidas need aja jooksul muutuvad. Süsteemi taga on Ljubljana Ülikooli sporditeaduskond.
 

Mida mõõdetakse?

• - vastupidavust
• - lihasjõudu ja jõuvastupidavust;
• - painduvust;
• - liigutuste kiirust ja osavust;
• - kehalisi näitajaid, nagu pikkust, kehakaal ja vööümbermõõtu
   

Iga osaleja saab oma tulemustest personaalse isikustamata ülevaate, mis võimaldab võrrelda oma näitajaid eakaaslastega üle Euroopa ja enda varasemate tulemustega. See annab aluse ka liikumissoovitustele – millised on inimese tugevused ja millele tuleks tähelepanu pöörata.

Slo-Fit testide tegemine sobib kõigile noortele olemata vanusest ja sportlikust taustast.
 

Toimumiskoht: Pärnu Noortekeskus Kalev (aadress: Suur-Jõe 50b)
Üritus on tasuta!