Миссия MyFitness – вдохновлять и мотивировать людей вести более активный и здоровый образ жизни и поддерживать их на пути к формированию полезных привычек путем регулярного движения
14.03.2020 12.00–13.00 FUNTRE (тренер Кадри Янсон – физиотерапевт, персональный тренер и специалист по FUNTRE)
FUNTRE – функциональная тренировка, задействующая вес тела/партнера или гимнастическую палку. Тренировка укрепляет все мышцы, связанные с осанкой и положением тела. Цель: более сильное тело и хорошая осанка!
14.03.2020 13.00–14.00 BodyBalance (тренер Лаура Сийменсон – групповой и персональный тренер)
Тренировка по программе LesMills под спокойную музыку, базирующаяся на
упражнениях йоги, тайчи и пилатеса. Тренировка развивает гибкость и равновесие, улучшает осанку, укрепляет мышцы, снижает мышечное напряжение и стресс. В конце занятия также проводится медитация, идеально снимающая напряжение.
Участие в рамках Недели спа БЕСПЛАТНО
Требуется регистрация (количество мест ограничено). Макс. кол-во участников тренировки – 30 человек.
РЕГИСТРАЦИЯ с 01.03.2020:
По электронной почте: parnu@myfitness.ee
По телефону: +372 442 3000
Связавшись с MyFitness Pärnu на Facebook: https://www.facebook.com/MyFitnessParnu/Лаура Сийменсон
Неделя спа в Пярну пройдет с 8 по 15 марта. В эти дни в Пярну найдете лучшие зимние предложения!
Наш клуб предлагает различные тренировки. В расписании клуба найдутся подходящие занятия и для начинающих, и для бывалых спортсменов. Тренировки проводятся как по фирменной программе MyFitness, так и по программе Les Mills.
Клуб MyFitness Pärnu оснащен качественными тренажерами TechnoGym, кардиопарком, зоной свободного веса и уголком для растяжки. В тренажерном зале можно получить консультацию опытных персональных тренеров MyFitness.